Zu deinem Körper, zu deiner Seele, zu dir.
Für mich ist Yoga ein Weg, den Körper als Zuhause der Seele zu erfahren. In den Asanas spüren wir die Kraft und Stabilität des Körpers. Durch den Atem öffnet sich die feine Ebene der Seele. In der Meditation begegnen wir ihr. In Momenten voller Klarheit und Stille.
Sonne und Mond – Smuun – stehen für die Gegensätze, die in uns wirken und im Yoga in Balance finden dürfen. Jede Stunde ist eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken, loszulassen, einfach zu sein.
So entsteht ein Raum, in dem du ankommst, dich erinnerst – und deine Seele ihr Zuhause findet.
Yoga bedeutet Heimkehr.
home for the soul.
home for the soul.
[Path of She]
Nature remembers what we humans have long forgotten:
every cycle must return
to stillness, silence, the dark;
every out-breath requires an in-breath;
every outer endeavor turns back inward
to its origins, its center, and begins again;
from death comes new life,
and from the darkest night,
the new dawn is born.
Dein Yoga Studio in den Glarnerland
Kleine Gruppen
Ein geschützter Rahmen, in dem echte Verbindung möglich ist.
Willkommen, so wie du bist
Egal wie beweglich, fit oder erfahren - hier darfst du auf deinem Weg ankommen.
Ein Raum der stille
Ein Ort, der dich trägt, nährt und dich erinnert: Einfach zu sein.
Deine erste Schnupperstunde wartet auf dich.
Hier kannst du dich für eine kostenlose Schnupperstunde anmelden.