Berührt & Bewegt

Eine Reise durch die Elemente mit Jin Shin Jyutsu & Yin Yoga

In diesem Workshop* laden wir dich ein, mithilfe von Jin Shin Jyutsu – der japanischen Kunst des Heilströmens – sowie sanftem Yin Yoga die Kraft der Selbstheilung zu entdecken.

Donnerstag, 22.Mai 2025
19:00 -21:00 Uhr

Ein Workshop für

Lebenskraft & Aufbruch

mit Jin Shin Jyutsu und Yin Yoga

Der Frühling steht für Aufbruch, Neubeginn und Wachstum – in der Natur genauso wie in uns. Es ist die Zeit, in der die Lebensenergie nach dem Rückzug im Winter wieder ins Fliessen kommt. Das Element Holz symbolisiert in der Fünf-Elemente-Lehre die Kraft der Vision, des Wachstums und der inneren Entfaltung.

Dieser Workshop ist eine Einladung, dich mit deinem inneren Wachstumspotenzial zu verbinden, Altes loszulassen und dich für Neues zu öffnen – ganz im Rhythmus der Natur. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Alles, was du mitbringen darfst, ist Offenheit, bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dir selbst achtsam zu begegnen.

Element : Holz

Das Element Holz steht für den Frühling, Neubeginn und Wachstum. Es ist verbunden mit der Leber und der Gallenblase – unseren Organen für Planung, Klarheit und Entschlossenheit.

*Es handelt sich um eine Workshopreihe im Rythmus der Natur. Zu jeder Jahreszeit widmen wir uns einem Element und seinen körperlich-emotionalen Themen.

Nächster Workshop: 14. August 2025 - Element: Feuer

Workshopleitung

Nicole Stucki, Yoga- und Meditationslehrerin

Nicole ist eine Frohnatur mit grosser Faszination für die Bergwelt, das Reisen und die bewusste Entspannung. Inspiriert von der Weite der Welt und der Kraft der Natur gestaltet sie ihre Yogastunden voller Lebensfreude – und voller Geschichten, die das Leben schreibt.

Anja Böhler, Jin Shin Jyutsu Therapeutin

Anja entdeckte durch eine chronische Erkrankung die Kraft des Heilströmens. Mit viel Herz und Einfühlungsvermögen teilt sie heute ihre Leidenschaft für Selbstheilung – lass dich davon inspirieren!

per Mail bis 20.05.2025: hello@smuun.yoga

10 Teilnehmer

Anmeldung

Wo

Smuun Yogastudio
Arenaweg 4, Oberurnen

Kosten

65.- CHF
60.CHF mit Abo bei Smuun Yoga